Dora's Daily Deli

換上那件小碎花的洋裝，在這天夏末尾聲的夜晚，我們把車駛進了音樂廳的地下
停車場，帶著這個滿心愉悅歡送夏天的心情，準備以另一種帶著感性的情懷來迎
接初秋的一種期待，由Stacey Kent Concert來揭開這個轉接的開場。這是2009 

Eva說要去紐約流浪，出發前3天連行李一點都沒整理，但是！行李先不重要
，飯是一定要吃的，所以我們決定先好好去嗑一嗑超夯的鼎王麻辣鍋～

頭髮長了，幾乎天天綁馬尾或是盤起成髻，想要換個髮型卻一直沒有idea
通常這個時候，我只能去找一個人了。

每次上超市肉櫃就想買雞胸肉，原因是有點心理作用，雞胸肉大概是所有熱值脂肪最
少吃了部會胖的肉，所以每次買雞回來總會又另外買雞胸肉回來。雞胸肉實在是清爽
飲食可以做各種變化菜單的最佳主角，無論是雞絲莎拉、三色椒炒番茄雞丁、還是還

訓練專注和專一，是我一直希望培養自己養成的一種可以即刻的慣性。在重要時
刻希望能隨時專注目標的事物上面，在混亂濛頓的狀況環境，可以專一心思。心
性訓練是我認為是對於自我部分最充滿樂趣的一種儀式。為什麼說是樂趣呢，好

 

一個城市的姿態、樣貌和活力，除了很好的都市規劃，還是要不段推陳出新的創意推
動，來活絡城市。團隊、創意與執行更帶動實質面的完成。粉樂町的誕生就是鮮活城
市的最佳創造執行，今年粉樂町，決定和好友們在週末，騎著單車在東區的個個大街

下午4.5點的時候，太陽就準備要下山了，是開始出門騎車的好時間。台北市
的河濱公園腳踏車道整建的非常好，讓越來越多的單車愛好者有很好的單車道
輕鬆悠哉的騎車，沿著河堤還能欣賞河堤邊的風光，往北騎還能一路到淡水魚

有藥丸恐懼的人，每吞下一顆藥丸，就像跨出人生的第一步，需要十足的勇氣。

小的時候我的扁桃腺不好，常常發燒，我的母親除了常常給我拿藥帶我上醫院還常常

喜歡藝術嗎？喜歡欣賞藝術嗎？
藝術欣賞是一件賞心悅目、儲量創意、質量淺移默化的培植活動。不一定要有什麼目
的，不一定要有什麼收穫，也不一定要看的「懂」！但是經過藝術的蘊染，確實讓人
的靈性加諸昇華，豐盈思路反應。對生活、對週遭、對環境充滿不一樣角度的解讀與

清早起來太陽大好，看看這麼好的天氣實在捨不得去睡回籠覺，只有sharon起的早
，她說習慣了，其他都還在夢鄉，連幼小的孩子們都還睡的亦常的甜美，環境都還
相當的安靜，這時候實在是安靜拍照的最好時機。

很久沒去露營了，想要來點元氣的時候，就想去山上吹吹風睡睡青草地，看看
遠山綠樹，想悠哉的時候離開城市就對了。心裏總是有一股回外婆家的懷念，
好像一進到山裡經過溪邊那股外婆的溫暖就開始微微的上昇。懷念那種木造的

夏天! 真是讓人很不想接近烤箱，除了烤魚烤雞，根本完全不想用烤箱做糕點-在夏天
。好在麵包機還是有做蛋糕的功能，不過麵包機做的蛋糕不是那種軟綿綿的蛋糕，而
是口感較札實的那種蛋糕，我覺得跟磅蛋糕很接近，所以就以磅蛋糕的材料方式來做

有了小摺總是要到處去騎車，有時候是自己去騎、有時候是跟好友去騎、有時候跟０１各式各樣的車隊去騎，有時後就還是來去參加一些大型活動不一樣一下。大部分我都晚上騎出去曬月亮，白天騎去曬太陽有時候還真不敢領教，這次他說來去騎騎北海岸參加美利達辦的活動，我也沒有猶豫居然就答應了。到底還是很想邊騎車邊看海的那種悠哉所以把該做的防曬工作準備好就要來去大太陽底下騎車了。　

全台灣現在沒有人不關心這個消息，很多人沒有說、沒有提、心裡難過，但是就是做了！！

　　那夜  凌晨4點，他正在浴室梳洗準備上床，週末前夕總是看片的晚。我被涓絲的龍頭水聲喚醒，思緒一點也不矇矓，完全不眷戀的離開了睡了幾個鐘頭的床。「怎麼起來了」他說，「我睡飽了不想睡了」我說，像是跟他在夜裡交班一樣，他知道我醒的堅決，便逕自的回房而眠。不消多久聽到他的鼾聲，知道他睡了，這時家裡成了我一個人的入夜城堡而顯的特別珍惜。要是在那個常常與夜光鳥相伴的以前，我應該是要坐在我的書桌上直到看到窗外透著藍色的晨光。再更久遠一點的年輕，這時候才剛回到家。

　　為了健康、為了那些蔓延速度加劇的皺紋線，我改掉了熬夜改掉晚睡的習慣，安著不捨的靈魂跟我的夜光鳥們一一道別。但是這一夜居然醒的如此乾乾淨淨，家裡的燈都是暗的，剩下那些微弱的光點是那些插在插座上的感應夜燈，天黑就亮天亮就熄。燈座有透著紅橙黃綠藍紫的LED燈泡，裡面崁進了２隻黃色小鴨在藍色透亮的油水上游盪，隨著變煥的燈光，彷若一池七彩的小湖景象。我坐進因為家裡的貓貓狗狗而更換的詩肯柚木沙發，手觸溫潤的柚木卻想起那一套因為結婚而買的橘色牛皮沙發，牛皮的車線禁不起２隻貓咪長期拿來練爪力的摧殘，那一晚送沙發的工人把它搬到了樓下，等著隔天約定好的回收車來載運，我見到它的最後一眼，是從我的3f陽台上默默的眼神，那樣原本美麗的橘在路燈的照射下卻變的非常黯然，我不敢再多看一眼，在那些個多少夜裡的曾經、我喜歡享受孤獨自我的夜晚，它像天使的翅膀一再擁我入懷，我卻和它離別的如此匆忙如此頭也不回的。

 　　扭開客廳邊桌的燈，頓時室內有了清楚的輪廓，我們依著男左女右的規律家裡的右邊永遠是我的位置。沙發的左邊是他的位置，有他的邊桌他的NB，他的邊燈、還散落他一些要亂不亂的物品。沙發的右邊的位置是我的，有我的邊桌我的NB、我的邊燈，桌上有2支無線電話手機、一小缸生態魚、幾本書、還有姐妹Vicky送我的手繪木雕鳥、一只橘的發亮的漆器置物盒，上面有隻美的令
人屏息的蜻蜓。

Mifi 總有一種安靜的精神，入夏的６月依然

假日我們總喜歡在晚上11:00 以後來到敦南誠品。回媽媽家吃完飯後，總是還捨
不得回家，尤其在涼爽的週末夜，喜歡順道來到誠品書局的東區。然後再度巧遇
一年一次的粉樂町藝術。第一次看到粉樂町的裝置藝術，在東區的巷弄裡那種出

今年的酷暑活力，在夏天進入冬眠狀態！
很快～等我去山裏光腳丫坐在樹稍上，吹完風，我就回來！

跟一般那種有自己底作自己攪拌盆的  blender 不同的是，手持電動攪拌器的方便功
能在於，無論在哪一種容器裡都可以攪打，我不是指它使用起來有多麼方便，而是
指它比較可以靈活使用，有點像黑金爐的意思ㄧ樣，任何一種鍋子都能受熱不挑鍋
。因為方便各種容器的攪打,所以手持電動攪拌器可以處裡的東西就相對增加了。有

第一次把車子後行李箱整個'卸的乾乾淨淨，只帶小摺出門。安先生說要來去騎
新竹南寮那個17公里海岸線的自行車道。那一天從台中往北回程的路上，一路
上大雨間歇，但是我們要去騎單車啊，第一次帶著小摺出來騎，沒想到遇上下

家裡買過各式各樣的冷熱敷墊。因為我們喜歡戶外活動、喜歡運動，所以敷墊對我們
來說非常重要，筋肉骨頭活動一旦活動頻繁，難免會有酸痛或扭傷甚至受傷的狀況發
生。所以用過市售的各式敷墊，挑選熱敷墊很方便，冬天的時候暖暖包的選擇很多，

來到台中吃飯，有些餐廳光從外觀設計來看都很嚇人。說嚇人是誇張了些，應該是說
設計的非常漂亮非常的美學。台北的土地使用面積已經非常擁擠，餐廳店面也大多是
在大樓建築裡發展無論在怎麼規劃還是擁擠。所以來到台中總是覺得非常放輕鬆，晚

我在想! 怎麼會有一個地方，讓你站再水中，沿著海水天際整個融在一起了～

想去高美溼地拍照想了好久了。很少是因為拍照的原因特別去到一個地方，通

為了懷念Michael Jackson
Dora's Daily Dali的每日點唱機，這一陣子都要播放Michael Jackson
歷年所有專輯歌曲。

這道準備道具搞剛、備料搞剛、連煮的時候也非常搞剛的豪華版西班牙海鮮飯
。終於做完了！所有為了做這道菜的準備花了相當長的時間，原因是既然想做
到地的西班牙海鮮飯就得樣樣東西都得巨細靡遺的準備妥當，米要用哪一種米

這個假日早晨，一如以往，似乎沒有什麼特別的不一樣，只是我們不用再到醫
院去了。公公走了！跟醫生預期的一模一樣，似乎生命的行程都已經是確定無
誤的計畫。我們都只是隨著那台列車上車、過站、或下車。時間走的這樣安靜

超級乖的Kappa，乖乖的在旁邊睡覺，1整天下來，只有中午跟我去吃飯，下午帶
牠去附近轉一轉，其他時間都乖乖的趴在我的座位旁邊～　

將將~終於找到適合的吐司切片器了~

Simon和Evan回美之前要來個家庭聚餐，婆婆炸的不吃、烤的不吃、生的不吃，但
是Simon什麼都想吃，所以吃buffet是最好的選擇。新光三越的欣葉聽說也不錯，不
過生意實在太好了，我們要的日期訂不到位置了，改來這個有安先生不錯好口碑的

老實說我比較喜歡做乳酪蛋糕，因為失敗機率很低，大概是對乳酪又情有獨鍾，所
以每次去買材料，看到乳酪就放進籃子裡，在家自然就做了很多關於乳酪的甜點，
Cream Cheese永遠是冰箱裡的必備材料，好像柴米油鹽一樣，用完了就會想要補

好友高人想在暑假的時候提議大小朋友來去小巨蛋滑冰，朵拉先來把之前去的照片
挖出來，分享給大家看看場地！高人～夏天滑冰真是好主意。

『 原來! 自己一天不能超過2杯咖啡，那已經是極限。胃已經出示了警告訊息，
不過不會澆息我喜歡的拉花！』

近日爸爸因為有個很貼心的瑪利亞那西所以精神變的非常好，有了那西在身邊假日開
始也可以跟著媽媽出遊了。公公有了看護全天候的照顧，最近安先生也比較能夠休息
些！昨天去醫院看他，已經漸漸沒有氣力了，我握握他的手他沒能以眼神表情回我，